Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
201.3 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2024:
|
4561 kcal
|
Fat: 154.69g | Prot: 136.95g | Carb: 603.72g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Ратибор Варенье Вишневое, Сырники, Скрепыши Попкорн, Garage Hard Black Cherry Drink, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Garage Hard Lemon Tea Drink. Lunch: Котлета Куриная, Магнит Гематоген, Скрепыши Батончик с Нугой и Карамелью, Boom Печенье, Кириешки Багет со Вкусом Пиццы, Вилка Ложка Сырный Суп. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Шаурма. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Damano241012's weight history
|