Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
208.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 97.05g | Carb: 189.01g.
Breakfast: Помидоры, Вафли с кабачком и ветчиной, Паштет печеночный, Яичный Белок. Lunch: Печеночные оладья, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Грузди Соленые. Dinner: Паштет печеночный, Вафли с кабачком и ветчиной, Vici Крабовое Мясо, Помидоры. Snacks/Other: Global Village Грузди Соленые, Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_geakea's weight history
|