Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
132.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
2202 kcal
|
Fat: 167.76g | Prot: 122.77g | Carb: 44.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Клевер Сливки 35%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa_%'s weight history
|