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Ups schon wieder gehalten. Guten Morgen zusammen. Das klappt weiter ganz gut bisher. Jetzt durchhalten 🙈🙈🤤🤤.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenteiler und passt gut auf euch auf bei dem Starkregen👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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182.1 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 February 2024:
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2097 kcal
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Fat: 74.52g | Prot: 110.78g | Carb: 243.66g.
Breakfast: Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango, Lätta Lätta Extra Fit, Lindenhof Gouda, Tomaten, Lidl Salatgurke, Ja! Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Malzers Weizenmischbrot. Lunch: Butter, Rote Paprika, Rama Cremefine 15%, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Bulgur (Gekocht). Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade. more...
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steady weight
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