Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2024:
|
1114 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 92.62g | Carb: 103.65g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Жареное Яйцо без Жира, Сырники с Курагой Вера . Lunch: Сырники с Курагой Вера , Суп с Фрикадельками. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|