Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
138.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 150.29g | Carb: 105.00g.
Breakfast: Zero Сироп Карамель, Сырники пп. Lunch: Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Эколайн Гречка, Морковь, Куриное Филе. Afternoon Tea: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Апельсин, Zero Сироп Черешня, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Dinner: Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц . more...
|
gaining 46.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ioannayanochka's weight history
|