Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
221.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
923 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 43.73g | Carb: 52.97g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Фундук Фундук. Lunch: Narmak Смесь Семян для Салата, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Galleti Бальзамический Крем, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Жареное Яйцо, Жареный Тофу, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Звени Гора Сыр Твердый, Самокат Молоко 1%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2242853's weight history
|