Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
112.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
|
988 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 27.97g | Carb: 122.55g.
Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Гречка Отварная, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. Dinner: Сахар, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Атаг Конфеты Мама Женя . more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
венера 's weight history
|