|
Два дня на Кето
|
146.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2024:
|
839 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 27.80g | Carb: 36.94g.
Breakfast: Чай, Яйцо, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Матча Латте. Dinner: Чай Несладкий, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо Авокадо. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Milanara's weight history
|