|
Похудель чуть-чуть 🥳🎄🥳
|
178.1 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 59.57g | Carb: 151.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Моя Цена Мюсли Запеченные с Орехом. Lunch: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Сырный Суп. Dinner: Кремлина Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|