Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
131.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2023:
|
1345 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 50.12g | Carb: 113.55g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Яйцо, Лимон, Пестравка Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Укроп, Лента Оливки без Косточки Крупные, Мандарины, Самокат Салат Оливье, Yan Апельсиновый Сок, Самокат Солянка. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|