Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
210.5 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 89.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 December 2023:
|
859 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 34.44g | Carb: 23.84g.
Breakfast: Хайнц Соус Цезарь, Хайнц Соус Цезарь, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская . Lunch: Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Dinner: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kariszeczka's weight history
|