Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
108.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 102.44g | Carb: 124.57g.
Breakfast: Зеленая Линия Сметана 15%, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Знаток Соус по-Грузински Томатный, Кухня на Районе Паста с Индейкой, Шпинатом и Сливками. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Зеленая Линия Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голубоглазая Элис 🩵's weight history
|