|
уходит вода потихоньку.....
|
149.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2023:
|
1294 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 53.00g | Carb: 146.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Белый Хлеб, Индилайт Сосиски, Спагетти. Lunch: Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Гавайская. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Alenyshka***'s weight history
|