Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 111.55g | Carb: 105.72g.
Breakfast: Let's Do Organic Кокосовый Крем, Самокат Сырники Самокат. Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат, Gorilla Dragon Fruit Pineapple. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|