avroralanskaya98, спасибо) у меня маленький каллораж, я подключила лимфодренажный массаж, душ шарко и обязательно ходьба. но самое главное - я восстановила работу гормонов. сейчас результат держится вот уже 2 месяца, пока вес не идет вниз. но для меня самое главное, что он не растет