Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
235.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 23.83g | Prot: 156.00g | Carb: 210.97g.
Breakfast: ЭГО Молоко 2,5%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Чай с Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Рыба на Гриле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astra.04.06.1987's weight history
|