|
цель достигнута..😳 это как такое возможно…?
|
108.0 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 74.97g | Carb: 160.89g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Lunch: Хлеб Зерновой, Гуляш из Говядины, Увелка Гречка . Dinner: Клубника, Яблоко Голден, Банан. Snacks/Other: Виноград. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Это очень круто! Поздравляю!
06 Oct 23 by member: nastasi47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abc3707's weight history
|