Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
245.6 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 124.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 September 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 62.52g | Carb: 16.54g.
Breakfast: Snacksyla Миндаль Жареный, Ашан Помидор, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Ламбер Сыр Ламбер, Hortex Капуста Брокколи , Sofos Масло Оливковое Рафинированное , Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Миндальная Мука, Окское Яйцо, СТМ Фарш из Куриных Грудок. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kariszeczka's weight history
|