Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
245.8 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 124.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 104.93g | Prot: 76.79g | Carb: 11.55g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Цезарь с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Северная Компания Форель Подкопченая. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мясо Есть Стейк Минутка в Маринаде , Ашан Помидор, Окское Яйцо, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kariszeczka's weight history
|