|
опа 48😀
|
107.8 lb
Lost so far: 73.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 58.45g | Carb: 162.31g.
Breakfast: FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Тапиока Пудинг, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молочный Коктейль Капучино, Иней Сардельки Элитные, Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|