Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
250.9 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 129.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
|
1577 kcal
|
Fat: 120.37g | Prot: 105.78g | Carb: 17.62g.
Breakfast: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Hochland Фетакса, Ашан Кабачки, Iliada Масло Оливковое, Станция Молочная Сливки 20%, Моя Цена Яйца C0, Мясницкий Ряд Куриный Фарш, ВкусВилл Миндальная Мука. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kariszeczka's weight history
|