Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
296.7 lb
Lost so far: 67.0 lb.
Still to go: 130.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2023:
|
2047 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 149.99g | Carb: 200.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Макфа Макароны Спиральки, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Dinner: Макфа Макароны Спиральки, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Хуторок Творог 5%, Орехи Кешью. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dubov099's weight history
|