Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
227.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2023:
|
2147 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 50.46g | Carb: 293.62g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Торт Наполеон. Lunch: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Добрый Сок Виноградный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, ВкусВилл Торт Наполеон, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Галина 225's weight history
|