Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
112.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2023:
|
2373 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 166.19g | Carb: 204.72g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Orion Choco Pie Вишня, Додо Пицца Гавайская с Альфредо, Додо Пицца Пицца Пепперони, Бкк Торт Листопад , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Бековский Сливочная Помадка, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|