Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
260.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 139.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2023:
|
990 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 49.92g | Carb: 5.02g.
Breakfast: Окское Яйцо, ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром, Iliada Масло Оливковое, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Самокат Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kariszeczka's weight history
|