Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
108.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 127.37g | Carb: 143.99g.
Breakfast: Emco Мюсли Хрустящие Кусочки Фруктов, Голубика, Нутелла Шоколадная Паста, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленая Линия Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Голубика, Зеленая Линия Масло Сливочное, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Snacks/Other: Крыжовник, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голубоглазая Элис 🩵's weight history
|