Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
|
2298 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 97.81g | Carb: 295.73g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Желейные, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Кофе, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Три Правила Домашний Компот, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Lucky Days Конфеты Желейные, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Dinner: Lucky Days Конфеты Желейные, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вареное Яйцо, Вологодское Варенье Персиковое , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пшеничный Хлеб, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|