Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 59.44g | Carb: 126.79g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Огурец, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: One Price Coffee Сэндвич с Индейкой и Сыром, Шашлык из Свинины. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки, Арбуз. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^_^Татьяна's weight history
|