Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
102.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2023:
|
2140 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 90.16g | Carb: 304.43g.
Breakfast: Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Яшкино Печенье Американское, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: 3 Желания Соус Карри с Манго, Бал-Юн Рулет Куриный, Vici Крабовые Палочки Крабок, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рагу с Курицей, Оладьи из Печени. Dinner: Lactel Молоко 2,5%, Европан Сухарики Crostini Ванильные. Snacks/Other: Сэндвич с Лососем, Gorilla Peach Apricot Juice+Energy, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Акульчев Macarons Миндальное Пирожное, Lactel Молоко 2,5%, Акульчев Венские Вафли с Чёрной Смородиной, Bodrum Бамбл Кофе, Hot Cat Hot Cat Multifruit, Акульчев Macarons Миндальное Пирожное, Lactel Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|