Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2023:
|
919 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 87.37g | Carb: 84.03g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Огурец (с Кожурой), Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|