Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
204.1 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 50.85g | Carb: 162.38g.
Lunch: Кофемания Эспрессо Тоник, Coffee Like Капучино (300мл), Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Сырный Соус . Dinner: Буше Слойка Датская с Грушей-Юдзу и Маскарпоне . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
l’egoiste romantique's weight history
|