Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2023:
|
2476 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 54.00g | Carb: 359.18g.
Breakfast: Чай Несладкий, Метрополь Профитроли, Север Пирожное Северный Мёд, Метрополь Пирожное Картошка. Lunch: Fresh Club Котлета по-Киевски с Отварным Рисом. Dinner: Жареное Филе Свинины, Gaudo Вьетнамский Суп Фо-Бо, Санта Бремор Чука. Snacks/Other: A&W Root Beer (Корневое Пиво без Кофеина). more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|