|
Наконец то вижу 56😍и это после бокала вина на ночь 😀
|
125.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 45.72g | Carb: 140.11g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука , Кленовый Сироп, Банан, Яйцо. Lunch: Самокат Хумус, Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Dinner: Милка Печенье с Молочной Начинкой . Snacks/Other: Дядюшка Хо Фо Бо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4kw6vqjh5d's weight history
|