Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
110.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 67.02g | Carb: 107.35g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Рис Янтарь Готовый, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamilla Marrin's weight history
|