Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
157.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 32.74g | Carb: 85.59g.
Breakfast: Брынза, Помидоры, Лента Пита, Огурец (с Кожурой), Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный Брусника. Dinner: Помидоры, Яйцо, Лента Пита, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizavetachap's weight history
|