|
аааааааа я чувствую такую лёгкость хаахахаххаа) нужно сбросить всего 600 г, чтобы увидеть цифру 4 спереди😖🥳
|
111.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 75.61g | Carb: 203.43g.
Breakfast: Protein Rex Печенье Кокос , Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель. Lunch: Белая Дача Зелень, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здравник Цикорий Растворимый, Бабкины Семечки Семечки, Соевый Соус, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Куриное Филе. more...
|
losing 0.9 lb a week
|