|
Медленно очень
|
179.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2023:
|
1565 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 95.28g | Carb: 136.53g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Омлет с Молоком. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриные Голени с Кожей, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Шоколадница Сырники, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат Капрезе, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Li_rsa's weight history
|