Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
171.1 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2023:
|
880 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 41.93g | Carb: 103.83g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Готово! Паста с Маслинами и Песто. Snacks/Other: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Варенье, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|