|
челендж на 1000 калл до зп🤣
муж спрашивает:
-на вых будет читмил?
- будет зарплата - будет читмил, не будет- интервпльное голодание 🤣
|
132.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 47.83g | Carb: 118.69g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Селяночка Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Натур Продукт Хлеб Монастырский. more...
|
steady weight
|