Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2023:
|
1937 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 76.36g | Carb: 189.46g.
Breakfast: Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, 4BAKERY Сироп без Сахара, Творог 18%, Sammontana Десерт Замороженный Barattolino "Ваниль и Фисташка". Lunch: Dalla Costa Макароны Dinosauri - Динозаврики с Томатом и Шпинатом, Азбука Вкуса Польпетте с Креветками Белоногими. Dinner: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|