elle076's Journal, 11 June 2023

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023

141.1 lb Lost so far: 8.8 lb. Still to go: 11.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 June 2023:

480 kcal

Fat: 45.00g | Prot: 8.10g | Carb: 10.80g. Breakfast: Простоквашино Сметана 15%. more...

losing 4.0 lb a week

Comments

ну нифига себе -1,3😯

12 Jun 23 by member: NatalyR

Вода ушла. У меня очень отечное тело стало, как поправилась. Прям везде отёк. Вот он первым и уходит быстро. Жир так быстро не уйдёт 😁

12 Jun 23 by member: elle076


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

elle076's weight history