Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
115.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2023:
|
2247 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 136.54g | Carb: 240.76g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, АТБ Хлопья Овсяные, Leor Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Авокадо, Печень Говяжья 2023.05.20. Lunch: Домашний, Молоко2,5, Сметана20 Йогурт, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Красная Цена Зефир, Calve Кетчуп Баварский, Филе Куриное 2023.05.28, Капуста Белокочанная, Красная Цена Батон, Пестравка Сметана 10%, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Сыр Фасованный Российский. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Barby M.M.'s weight history
|