Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 119.69g | Carb: 31.04g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня , Bonfesto Рикотта Лайт, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Кето блины, Клубника, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Chikalab Chika Layers Hazelnut&Caramel, Клубника. Dinner: Котлета Домашняя, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aliams777's weight history
|