Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
170.9 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 55.91g | Carb: 188.43g.
Breakfast: Киви, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Рестория Шеф Соус Сырный, ВкусВилл Вареники "Четыре Сыра". Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Кузя Мороженое Пломбир. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|