Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
123.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 84.73g | Carb: 120.57g.
Breakfast: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Kurukahveci Кофе Молотый Турецкий Kurukahveci Mehmet Efendi, Chicko Банановое Молоко, Meito Вафельное Печенье "Тайяки" с Адзуки и Шоколадом. Lunch: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень. Dinner: Редис, Casa Rinaldi Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Имбирный Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|