Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
142.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 110.32g | Carb: 118.82g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Активиа Биойогурт 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славянка Карамель Мини Джо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Грецкие Орехи. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rubi@'s weight history
|