Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
147.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 104.07g | Carb: 160.88g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб Украинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Моя Цена Хлеб Украинский, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Клубника, M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|