Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
103.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
|
2126 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 91.32g | Carb: 275.55g.
Breakfast: Лучшие Рецепты Икра Овощная , KDV Berry Art Конфеты Желейные, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Dina Арахис Солёный, Варенье, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Увелка Гранола Овсяная. Lunch: Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Яшкино Дженс Печенье, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени. Dinner: Яшкино Дженс Печенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Варенье, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Желен Рулет из Мяса Птицы, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Lactel Молоко 2,5%, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Rendi Конфеты, Варенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Виталад Батончик. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|