Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 27.29g | Carb: 170.86g.
Breakfast: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Жимолость. Lunch: Ярче Macaron Клубника, Сгущенка, Банан, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|